43岁海清晒健身照,原来身材这么好,坦言减肥秘诀:零基础也能做
如果20多岁的小姑娘,有一个少女身材很正常,但是如果到了40岁,还能有如此好的身材,那才真的是让人羡慕。今天学姐想来说一说身材一直被大家忽略的海清。
海清的路线基本都是好媳妇和好妈妈的人设,凭借着《蜗居》还有《媳妇的美好时代》被人们所知,不仅是海清的演技,她的身材是真的被忽略了。
穿衣风格也是比较知性、淑女的感觉,虽然没有年轻MM们的青春,但也显得很高级:
海清在自己的社交平台上也晒过自己的身材照片,与其他明星不同的是,海清直接晒出了自己素颜的健身照,可以说非常自信了:
白色的健身服太考验身材了,海清也没在怕,这真的是43岁的中年女性吗?看来中年的身材危机在她身上也没有痕迹:
小蛮腰,小细腿更是不在话下,这么紧的紧身裤也没有一丝赘肉,年过40岁还能保持如此好的身体条件,这背后要付出多大的努力?
海清其实是一个很精致的人,经常下厨做饭:
给家人做一桌子好菜,生活里就是好媳妇好妈妈:
在参加阿雅的节目,精心给阿雅涂指甲油,丝毫没有架子:
43岁保持一个习惯很重要
很多网友还回问道,保持身材的秘诀是什么,海清毫不吝啬的说出自己的心得:每天坚持快走,反复走。
很多女明星和我们正常人是一样的,其实比起过多重量的运动,反而是快走、多走路,多动等习惯更加能够保持身材。
43岁的海清身材就是这样保持的,穿什么都很有味道,比起20多岁的小姑娘,这样的魅力,还是时间沉淀下来的,演技更是没话说:
其实,我们自己在家多多走路,多动就能减肥和保持体重,关键就是穿对裤子,保持高效的燃脂。例如,现在很多明星都有坚持穿燃脂打底裤的习惯,保持每时每刻的运动燃脂,例如杨幂:
再例如关晓彤,也是走机场都是穿燃脂更好的打底裤,保持塑形,所以人家有大长腿:
就连被大家吐槽过“小粗腿”的吴昕,也改变过自己的习惯,坚持穿燃脂打底裤,加强锻炼腿就能瘦下来:
秦岚也如此,一运动就开始穿能够燃脂的裤子,连运动都这么美:
为什么要穿这条裤子?
为什么燃脂裤这么受欢迎?因为不仅能够普通裤一样外穿,还能让你走路都在瘦!佐薇朵魔力燃脂裤就是这样的裤子。
1、收紧腰腹
腰围收紧更加能帮助降低食欲,而且腹部加强了立体和暖宫设计,对女性更好:
普通的打底裤基本都是收紧腰围、大腿,因为很紧很紧,所以穿了两三个小时就会觉得很憋,不透气,更不能塑形:
材质透气而且让皮肤自己发热排汗:
因为这个特殊的科技面料,才能让身体自身发热:
2、收紧大腿:如果配合运动就更有效了:
穿上就小5cm:
3、提臀,很多超模都喜欢穿魔力裤,因为比起别的裤子,魔力裤更提臀,曲线更优雅
在家里走来走去就能燃脂,穿什么都是穿,为什么不穿一条能够瘦身的裤子?
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为什么推荐这条裤子,而不是其他的?
看下面对比图,一穿上5分钟,左边的佐薇朵魔力裤燃脂更快,右边普通打底裤就很慢(橘红色表示热量):
不是勒得慌,而是加速血液循环,让身体自己发热,更快燃脂!
这就是挑挑最推荐的原因,不会不透气,让你穿着舒服,无论是运动还是在家走来走去,还是干活,都很方便,很透气!
马苏也是宅在家里做平板支撑保持身材,穿上魔力裤练习,燃脂效果更快:
海清在家练习瑜伽,也是穿着打底裤,毕竟燃脂效果好,更加能加速瘦身:
越来越多的人不穿运动裤,毕竟燃脂更高的裤子更能减肥:
弹性好,怎么扯都不变形,瘦腰瘦肚子:
很多姐妹们已经开始瘦腹计划,每天坚持穿佐薇朵魔力裤,好评如潮:
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暖带脉能够保持肚子血气,加上每天的敲打和拍拍,带脉通了,肚子自然就小了:
拍完了再搓一搓,配合暖宫的打底裤保持腹部热气:
在家多多走路,做做家务,偶尔可以保持站立或者练习瑜伽,有了燃脂更好的裤子,塑身效果会变得更加好!
刘涛这位“健身达人”也是如此,不穿运动裤穿打底裤锻炼,出汗效果棒棒的:
春季瘦肚子、瘦身,夏天美美的小裙子随便你穿!
43岁海清还在坚持,你为什么不可以?
四月不减肥,五月、六月、七月都伤悲!
赶紧趁着天气还不是很热的时候,快瘦下来,夏季才能美美的!
瘦下来,你才知道这个世界这么美好!
一条裤子都要上百元,只花68元的价格,给自己一个变美的机会!
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