12个哑铃最佳训练动作，在家一样练爆全身
12个哑铃最佳训练动作，在家一样练爆全身 在家锻炼的肌友，哑铃是必不可少的神器。简单实用，锻炼的效果也非常好。分享一套哑铃动作。新手可以先用小重量的哑铃，循序渐进。...
“大”襄阳的高铁站——襄阳东站
“大”襄阳的高铁站——襄阳东站 摄影:八哥 中国铁路已经进入到了一个飞速发展的时代，神州大地，高铁飞驰。 襄阳铁路枢纽是全国八纵八横铁路运输网的重要枢纽，铁路“十三五”...
朱元璋为什么要杀小明王
朱元璋为什么要杀小明王 小明王一般指韩林儿。关于韩林儿的死因存在争议，并没有确凿的历史记载表明是朱元璋下令杀了他。 韩林儿是元末红巾军起义的领袖之一，其父亲韩山童曾...
豫剧名家李树建以卓越艺术成就创新精神为豫剧传承发展贡献着力量
豫剧名家李树建以卓越艺术成就创新精神为豫剧传承发展贡献着力量 在豫剧的璀璨星空中，李树建无疑是最为耀眼的明星之一。他以卓越的艺术成就，对豫剧的传承发展不懈努力，成为...
如何应对霸凌
如何应对霸凌 作为人类社会的一员，我们时常听到或亲身经历过霸凌这个词汇。无论是在学校、工作场所，还是社交网络上，都有可能出现各种形式的霸凌行为。那么，面对这些恶劣行...
日照市面积多少？人口多少？GDP在山东省排第几？
日照市面积多少？人口多少？GDP在山东省排第几？ 日照市，山东省辖区的一个地级市。位于山东省东南部黄海之滨，东隔黄海与日本、韩国相望，西靠临沂市，北接青岛市、潍坊市，南...
盘点世界恐怖禁曲，有三首可能具有杀人魔力，你都听过吗？
盘点世界恐怖禁曲，有三首可能具有杀人魔力，你都听过吗？ 在中国古代的时候，由于某些皇帝害怕自己的权利受到威胁，于是将一些书籍列为了禁书，并且销毁了很多很多的书籍，其...
女人不爱你的十种表现，你都知道吗？
女人不爱你的十种表现，你都知道吗？ 当一个女人不再爱你，她的世界仿佛对你加了一扇无形的门。你曾是她眼中的星辰，如今却成了遥远的天际。如何捕捉这些微妙的情感变化，让你...
南京国际梅花节开幕
南京国际梅花节开幕 2月19日，游客在南京梅花山赏花游玩。 当日，2021第26届中国南京国际梅花节在南京梅花山正式开幕，本届梅花节以“梅绽金陵 礼赞百年”为主题，结合即将在南京...
洛阳龙门石窟
洛阳龙门石窟 ♥洛阳龙门石窟(公元493年)，是少数民族与中原文化融合的一种表现。里面最著名的就是卢舍那大佛，为释迦牟尼的报身佛。造像精美细腻，微笑迷人。 ♥大同云岗石窟...
江淮官话：方言分布最复杂的老大难
江淮官话：方言分布最复杂的老大难 江淮官话：方言分布最复杂的老大难 江淮官话是指分布在江淮地区的一种汉语方言。 它的范围之广，被认为是方言分布中最复杂的之一。 那么，江...
二战期间，上海接收了多少犹太难民？
二战期间，上海接收了多少犹太难民？ 犹太与中国。 您知道在二战期间上海接收了多少犹太难民吗？您要去到上海，在虹口区的长阳路62号有一个犹太难民纪念馆，它里面有一面墙，墙...
北京超地道的8家饺子馆
北京超地道的8家饺子馆 北京哪里饺子最好吃？ 8家饺子馆奉上 1.馅老满（安定门店） 北京的馅老满，在北京城饺子爱好人群里有一定知名度。饺子薄皮大馅儿，汤汁丰富，有很多奇特...
“您的外卖到了，请下动车拿一下……”厉害了，外卖送上高铁啦！
“您的外卖到了，请下动车拿一下……”厉害了，外卖送上高铁啦！ 导语 今天开始，乘高铁出行的人们迎来一项新的便利，铁路部门将在全国27个主要高铁客运站，推出 动车组列车互...
“鲲鹏号”始发！这条高铁建设取得新进展！
“鲲鹏号”始发！这条高铁建设取得新进展！ 5月30日上午 新建深圳至江门高速铁路 （简称深江高铁） 取得新的建设节点 “鲲鹏号”盾构机 在深江高铁深莞隧道 西段施工现场顺利始发...
一碗老潍县和乐。潍坊人儿时的记忆
一碗老潍县和乐。潍坊人儿时的记忆 和乐由来 和乐是潍坊三大名吃之一。潍坊是一个已有四百年历史的老城，历史上被称作潍县，拥有深厚的文化积淀，历史上就以手工业发达著称，...
太原理工大学：2023年计划招生8280人，招生第一专业——软件工程
太原理工大学：2023年计划招生8280人，招生第一专业——软件工程 #2023高考季# 之前提到山西大学：2023年招生6097人，山西招生3833人，占招生总数的63%。那么，作为山西的双一流大学之一...
苏享茂：被前妻逼得跳楼自杀，他只是个会写程序的老实人吗？
苏享茂：被前妻逼得跳楼自杀，他只是个会写程序的老实人吗？ 随着翟欣欣的认罪伏法，这件发生于八年前的旧事慢慢画上了句号。 从新闻媒体的报道来看，苏享茂给人的基本形象就...
深圳北至邵阳高铁盘点，G6094次列车耗时最长，绕行长沙
深圳北至邵阳高铁盘点，G6094次列车耗时最长，绕行长沙 G6028次列车本次列车13:48从深圳北出发，17:50到达邵阳，中间一共停靠7站。全程765公里，运行时长4小时2分钟，列车列车平均速度...
山珍炖辽参（附蜂蜜水冰发海参秘笈）
山珍炖辽参（附蜂蜜水冰发海参秘笈） 原料： 发好的辽参1只，发好的羊肚菌1只，发好猴头菇1朵，菜心1颗，枸杞2个。 调料： 特制浓汤350克，盐2克，咖啡伴侣3克，味精5克，高汤适量...
国乒假球风波引热议！真相浮出水面！
国乒假球风波引热议！真相浮出水面！ 近期，我国乒乓球界备受瞩目的假球风波引发了全社会的热议。这一事件不仅对当事双方造成了巨大的压力，更是对我国乒乓球运动的声誉带来了...
恭喜！张娜拉官宣结婚，男方比她小6岁，是圈外人士
恭喜！张娜拉官宣结婚，男方比她小6岁，是圈外人士 今天一大早韩星张娜拉就在自己的社交网站上发长文官宣结婚，一时间也是吸引不少人的围观，张娜拉终于结婚了，不少粉丝们还...
成龙的魅力到底有多大？看完这一系列照片，网友：姜还是老的辣
成龙的魅力到底有多大？看完这一系列照片，网友：姜还是老的辣 成龙是中国最伟大的演员之一。成龙有多吸引人？简单的话是没有道理的。但事实是，在北美观众眼中，可能只有两种...
自行车迷快看，新手如何突破骑行200km大关？老骑士教你几个办法
自行车迷快看，新手如何突破骑行200km大关？老骑士教你几个办法 单日200公里的骑行，对于初学者来说，是一个需要循序渐进进行训练的过程，而对于老司机们来说，单日骑200公里，其...
徐州免费景点推荐|徐州市10个免费的景点
徐州免费景点推荐|徐州市10个免费的景点 徐州免费景点推荐： 1. 徐州市云龙湖风景区（5A级）：这里临近都市，却拥有如诗如画的湖光山色。游客可以在湖边漫步，欣赏到碧水蓝天和远...
物流运费怎么算，物流运费价格表「含报价单」
物流运费怎么算，物流运费价格表「含报价单」 物流运费怎么算，物流运费的计算通常基于以下几个关键因素：货物的重量或体积、运输距离、运输方式、服务类型以及附加服务。在当...
太不可思议了，女子37岁就生了44个孩子
太不可思议了，女子37岁就生了44个孩子 非洲乌干达的童养媳才37岁竟生了44个孩子，被称为乌干达妈妈。看到这个内容的时候，很吃惊，37岁生了44个孩子，一年生一个，是不可能的。往...
手机翻译器有哪些好用的？分享三款拍照扫一扫就能翻译！
手机翻译器有哪些好用的？分享三款拍照扫一扫就能翻译！ 手机翻译器有哪些好用的？随着科技的不断发展，翻译工具也变得更加普及，现在市面上有非常多好用的手机翻译器，今天就...
胜者为王:衣阿华级战列舰
胜者为王:衣阿华级战列舰 衣阿华级战列舰是第二次世界大战中最具有标志性意义的战列舰。1945年9月2日，在日本东京湾的衣阿华级密苏里号战列舰上，完成了日本无条件投降的签字仪...
美国群众：天价处方药难负担，癌友放弃治疗，只能认命「等死」
美国群众：天价处方药难负担，癌友放弃治疗，只能认命「等死」 最近医学研究指出，美国民众因癌症治疗药物贵上天，而自己收入又不符合联邦医疗保险(Medicare)规定的低收入户补贴...
蓝洁瑛流落街头，饭都吃不起，成奎安得知后，主动来到蓝洁瑛楼下
蓝洁瑛流落街头，饭都吃不起，成奎安得知后，主动来到蓝洁瑛楼下 蓝洁瑛，香港的一位著名女演员，曾经在电影和电视剧中扮演过许多重要角色。然而，她的生活却并不如意。在她生...
科普-用好标准普尔四象限，规划你的家庭财富
科普-用好标准普尔四象限，规划你的家庭财富 标准普尔是全球ZUI具影响力的信用评级机构，经过调研全球10万个资产稳健增长的家庭，分析总结出他们的理财方式，从而得到了标准普尔...
国军五大主力，各军的代表人物都有谁？哪一个军阵容更强大？
国军五大主力，各军的代表人物都有谁？哪一个军阵容更强大？ 解放战争时期，蒋介石的国军有五大主力。 这5个军按照成立时间排列： 第18军 1930年建立，核心是第11师，是陈诚的看家...
必看｜下雨天出行注意事项 别让家人担心了
必看｜下雨天出行注意事项 别让家人担心了 今明两天，北京将迎来今年入汛以来最强降雨，过程累计雨量达暴雨量级，局地可达大暴雨，预计强降雨将主要集中在19日夜间到20日上午。...
“四川盆底”距成都仅109公里，就在这四个县的交界处
“四川盆底”距成都仅109公里，就在这四个县的交界处 据有关专家考证，四川盆地的盆底海拔只有285.8米，盆底位于德阳市中江县普兴镇内。 这片区域是绵阳市三台县、遂宁市大英县、...
“飞的”+1，南通市海门区从“上海北”变“北上海”
“飞的”+1，南通市海门区从“上海北”变“北上海” 2月20日，江苏南通市海门区至上海双向低空载客常态化航线开通，并实现首飞。 昨天12点40分，海门市民顾先生来到海门城南府南...
重庆市南岸区弹子石老街
重庆市南岸区弹子石老街 1 弹子石老街位于重庆市南岸区南滨路。 2 曾是西南地区著名的水陆埠口，拥有法国水师兵营、王家大院等开埠文化根脉。 3 2018年6月1日，作为长嘉汇购物公园...
英雄还是毒枭？扒一扒“果敢王”彭家声
英雄还是毒枭？扒一扒“果敢王”彭家声 彭家声（1931 年－2022 年），原名彭积昌，出生于缅甸果敢地区，是缅甸掸邦果敢自治区的前领导人，被誉为“果敢王”。 彭家声的父亲彭积昌...
杨家将12寡妇西征，只有一人得到善终，穆桂英死相最惨被万箭穿心
杨家将12寡妇西征，只有一人得到善终，穆桂英死相最惨被万箭穿心 在中华上下五千年的历史长河中，杨家将的故事是一段永不褪色的传奇。特别是在杨家满门忠烈“七子去，六子归”...
沈腾马丽2015年春晚小品：讽刺与欢笑的遗憾
沈腾马丽2015年春晚小品：讽刺与欢笑的遗憾 在2015年的春节联欢晚会上，沈腾与马丽这对深受观众喜爱的搭档准备了一部小品。这部作品不仅富有讽刺意味，而且笑点十足，旨在通过幽...
安利！85本温馨治愈系甜暖文，我不喜欢这世界，我只喜欢你
安利！85本温馨治愈系甜暖文，我不喜欢这世界，我只喜欢你...
盘点那些男主是小狼狗&小奶狗反正都是你喜欢的狗系列甜宠文
盘点那些男主是小狼狗小奶狗反正都是你喜欢的狗系列甜宠文...
九本经典好看痴情的男主深爱着女主的甜文，何以，我的曼达林等
九本经典好看痴情的男主深爱着女主的甜文，何以，我的曼达林等...
5本高质量完结末世甜宠文，互相扶持互相治愈，永远只对你特别
5本高质量完结末世甜宠文，互相扶持互相治愈，永远只对你特别 推5本高质量完结末世甜宠文，互相扶持互相治愈，永远只对你特别♡ 目录 1.《那个反派暗恋我》作者：从温 2.《末世女...
宝藏作者宝藏文——司溟（高干，暗黑，破镜重圆，甜虐）
宝藏作者宝藏文——司溟（高干，暗黑，破镜重圆，甜虐） 最早看这个作者的文是《何处锦绣不灰堆》，还挺好看的。后来想看《菩萨蛮》，但是后来隔了好久才更新，不过看了更新还...
强推「1v1，双洁，校园甜宠文」「超会撩小姐姐vs假禁欲小哥哥」
强推「1v1，双洁，校园甜宠文」「超会撩小姐姐vs假禁欲小哥哥」 大佬的同桌超级甜 作者：几月初茶 我家竹马超级甜 作者：阿井妹妹 他的小祖宗甜爆了 作者：阿井妹妹 小奶包她又软...
精彩宫斗甜宠文大合集，燃尽的风华，为谁化作了彼岸花
精彩宫斗甜宠文大合集，燃尽的风华，为谁化作了彼岸花 《媵宠》 作者:假面的盛宴 《系统之宠妃》 作者:朱女 《宫斗逆袭，在线直播》 作者:我很高产 《皇后无德》 作者:酒小七 《为...
甜宠文来了，女主重生治愈男主系列甜宠文，温暖治愈，救赎。
甜宠文来了，女主重生治愈男主系列甜宠文，温暖治愈，救赎。 总有偏执狂想独占我 魔鬼的体温 在暴戾的他怀里撒个娇 反派老婆不好做 娱乐圈是我的 重生之拯救大佬计划 让甜甜的女...
高岭之花变痴汉，推一波清冷男主宠女主为宝的超甜宠文
高岭之花变痴汉，推一波清冷男主宠女主为宝的超甜宠文 大家好！今天小编为大家推荐几本清冷男主文，甜宠。 前期女追男，男主闷骚，是专攻稀有双子叶纲的植物学家 怼天怼地妖艳...
三本校园甜宠文推荐，从校园到婚纱，妩媚女主，温柔女主
三本校园甜宠文推荐，从校园到婚纱，妩媚女主，温柔女主 导读：本期推荐的系列是校园文系列，从校园到婚纱，是许多校园恋情走不到的终点。本期推荐三本口碑比较好的，希望大家...