早期生涯

克里斯·帕拉特，1979年出生于美国明尼苏达州。是凯瑟琳·路易斯和丹尼尔·克里夫顿·普拉特最小的孩子。凯瑟琳·路易斯在西夫韦超市工作，丹尼尔·克利夫顿·普拉特从事采矿和房屋装修工作。

帕拉特的父亲于2014年死于多发性硬化症。7岁的时候，他们一家搬到了华盛顿的史蒂文斯湖。帕拉特在高中摔跤比赛中曾经获得过第五名，他后来回忆说，当他的摔跤教练问他想做什么时，他说:“我不知道，但我知道我会出名，我知道我会赚很多钱。”我不知道该怎么做。我什么都没做。

克里斯·帕拉特

帕拉特于1997年毕业于史蒂文斯湖高中。在第一学期中途从社区大学退学。做过折扣票推销员和日间脱衣舞男，之后他住在夏威夷的毛伊岛，睡在沙滩上的一辆面包车和一个帐篷里。他告诉《独立报》记者，“对于无家可归的人来说，这是一个非常棒的地方。我们只是喝酒、抽大麻，工作时间很短，只够买汽油、食物和渔具。”

他回忆起自己每天都在听Dr. Dre的专辑《2001》，以至于他知道每句歌词;多年后，他在一次采访中即兴说唱了艾米纳姆的歌曲《forget About Dre》中的歌词。在毛伊岛期间，他为基督教传教组织“犹太人为耶稣”工作。

演艺事业

帕拉特因电视角色而崭露头角，尤其是在NBC情景喜剧《公园与游憩》(2009-2015)中饰演的安迪·德怀尔，他因此受到了评论界的好评，并在2013年被提名为评论家选择电视奖喜剧类最佳男配角。

在他的职业生涯早期，他还在WB电视剧《雪山镇》(2002-2006)中饰演哈罗德·布莱顿，并在《通缉令》(2008)、《詹妮弗的肉体》(2009)、《点球成金》(2011)、《五年之约》(2012)、《猎杀本·拉登》(2013)、《百万精先生》(2013)和《她》(2013)中扮演角色。

《银河护卫队》《太空旅客》《侏罗纪世界》

2014年，帕拉特成为好莱坞的男主角，在两部评论界和商业上都取得了成功的电影中担任主角:华纳动画集团的《乐高大电影》中饰演埃米特·布里科夫斯基，漫威影业的《银河护卫队》中饰演星爵。

2015年，《时代》杂志将他评为全球最具影响力的100人之一。帕拉特主演了《侏罗纪世界》(2015)和《侏罗纪世界2》(2018)，并在《银河护卫队2》(2017)、《复仇者联盟3:无限战争》(2018)、《复仇者联盟4:终局之战》(2019)、即将上映的《雷神4:爱与雷霆》(2022)和计划中的《银河护卫队3》(2023)中再次出演漫威角色。与此同时，他在2016年参演了《豪勇七蛟龙》，并在《太空旅客》中担任男主角。